SAUNA INFRARED wykorzystuje promieniowanie podczerwone, które stanowi ok. 40% całości promieniowania słonecznego docierającego do Ziemi. Promieniowanie świetlne, zwane INFRA PROMIENIOWANIEM stanowi o naszym dobrym samopoczuciu, zapobiega występowaniu zaburzeń rozwoju układu kostnego, daje poczucie wewnętrznego ciepła, stymuluje w ludzkim organizmie biologiczne przemiany niezbędne do zachowania homeostazy, równowagi psychofizycznej lub mówiąc po prostu zdrowia. Skuteczność terapii potęguje lipoliza tj. de agregacja kompleksów tłuszczowych w wyniku rozpadu trójglicerydów i lipidów komórek tkanki tłuszczowej, co bardzo efektywnie zwalcza cellulit i ujędrnia ciało.
KORZYŚCI PŁYNĄCE ZE STOSOWANIA SAUNY:
Korzyści związane z terapią podczerwienią były przedmiotem wieloletnich badań prowadzonych w Japonii, Europie, a ostatnio również i w Stanach Zjednoczonych.
Z saun niskotemperaturowych mogą korzystać praktycznie wszyscy bez ograniczeń wiekowych.
Użytkownicy korzystający z częstych pobytów w saunach na podczerwień doświadczają:
· obniżonego ciśnienia krwi;
· zmniejszonej sztywności stawów;
· utraty wagi;
· obniżonego poziomu cukru we krwi;
· zwiększonego przepływu krwi;
· obniżonego poziomu cholesterolu;
· obniżonej zawartości trójglicerydów;
· ulgi w przypadku skurczów mięśni;
· uśmierzenia bólu;
· zwiększenia rozciągliwości tkanki kolagenowej.
Wizyty w saunach na podczerwień pomagają:
– w łagodzeniu nacieków zapalnych, obrzęków ;
– w przypadkach trądziku, egzemy, skaleczeń;
– w szybszym gojeniu się ran otwartych, z mniejszym występowaniem blizn;
– w zachowaniu lepszej barwy i elastyczności skóry;
– w rozbijaniu cellulitu;
– we wzmacnianiu systemu odpornościowego;
– w obniżaniu ilości urazów przy stosowaniu sauny jako środka rozgrzewającego mięśnie przed
rozciąganiem lub ćwiczeniami fizycznymi.
Ciepło w kabinie IR jest bezpośrednio kierowane do ciała.
Tylko 20% ogrzewa atmosferę kabiny. Ciepło identyczne do wytwarzanego przez ciało ludzkie,
podobne do ciepła słonecznego, z którego wyeliminowano szkodliwe promieniowanie UV.
IR-A – fala krótka – ciepło wnika głęboko pod skórę do naczyń krwionośnych
IR-B – fala średnia – ciepło trafia w skórę właściwą
IR-C – fala długa – ciepło ogrzewa wierzchnią warstwę skóry
Dlaczego Infrared?
Kabina cieplna Infrared (IR) często mylona jest z tradycyjną sauną. Łączy je oddziaływanie ciepłem, które regeneruje i oczyszcza organizm, ale na tym podobieństwa się kończą.
Działanie sauny na nasz organizm możemy określić jako pro-zdrowotne, zaś działanie kabiny Infrared – jako lecznicze, z szerokim zastosowaniem w rehabilitacji.
Zalecane stosowanie | Temperatura | Czas trwania | Odstęp czasu | Prysznic |
Napięcie mięśni | 45 – 50° | 25 – 30 min | co dwa dni | letni |
Bóle głowy | 45 – 50° | 25 – 30 min | co dwa dni | letni |
Odchudzanie | 45 – 55° | 30 – 40 min | co dwa dni | letni |
Reumatyzm | 45 – 50° | 15 – 20 min | codziennie | letni |
Zapalenie oskrzeli | 45 – 50° | 20 – 25 min | co dwa dni | letni |
Cellulitis | 45 – 50° | 25 – 30 min | co dwa dni | letni |
Efekt sauny (pocenie) | 50 – 55° | 25 – 30 min | codziennie | letni |
Zastrzeżenie:
*Promienie podczerwone emitowane przez saunę wykazują zaskakująco szeroki zakres możliwych terapeutycznych korzyści i skutków, co udowadniają badania prowadzone na całym świecie. Korzyści te przedstawione zostały wyłącznie w charakterze odniesienia, a niniejszy dokument nie sugeruje żadnych leczniczych właściwości saun na podczerwień i nie powinien być w ten sposób interpretowany. W przypadku, gdy mają Państwo dowolne problemy zdrowotne bądź też korzystają z leków na receptę lub doświadczają dotkliwych problemów ze stawami, prosimy skonsultować się ze stosownym lekarzem przed podjęciem terapii w saunie na podczerwień. Osoby z wszczepionymi implantami (metalowe kołki, pręty, sztuczne stawy, wkładki silikonowe i inne) z reguły nie doświadczają żadnych negatywnych skutków ubocznych, jednakże one również powinny skonsultować się z odpowiednim chirurgiem przed rozpoczęciem terapii promieniami podczerwonymi